Здраве в една капка – благоуханието на телесното и емоционално благосъстояние  Снимка: © Getty Images

Абонирайте се за нюзлетъра на "Булевард България", за да получавате селекция с най-интересните теми на седмицата през погледа на нашия екип:


Човекът е създаден несъвършен, носещ в себе си както светлината на живота, така и неговата крехкост. Въпреки тази си слабост природата го е дарила с лековитите свойства на своите растения, за да може видът му да оцелее в понякога опасния и недружелюбен външен свят, далеч преди всякакви наченки на медицина и наука.

Исторически данни сочат, че още при зараждането на първите цивилизации в древна Месопотамия и Египет местните са ползвали инхалации, апликации и масажни смеси, получени от обработката на различни растения, богати на масла. Освен с козметичния си ефект върху кожата тези масла, наричани още „етерични“, са оказвали влияние и върху благосъстоянието на физическото тяло, психиката и ума, и по тази причина не спират да съпътстват човека в неговата историческа биография, разгръщайки потенциала си заедно с развитието на науката.

Днес етерични масла се добиват от всяка част на растението – корени, семена, листа, стъбла или цветове. Всяка от тези части има различни функции в природата и затова и притежава специфични активни вещества и съответно уникални свойства.

  • Корените и семената например съхраняват концентрирана сила и често притежават мощни стимулиращи и тонизиращи качества.
  • Листата, трансформиращи енергията на Слънцето, съдържат вещества с енергизиращи, пречистващи, дори антисептични ефекти.
  • С деликатния си аромат и чувствителна структура цветовете са богати на вещества с успокояващо и релаксиращо действие.

Така всяко етерично масло, в зависимост от това от коя част на растението е добито, има специфичен химичен профил и характерно терапевтично действие. Именно този разнообразен природен състав обяснява широкия спектър на приложение на етеричните масла и присъствието на ароматерапията в различни области на живота от древността до наши дни.

Но знаете ли, че пътят от растението до малкото ароматно шишенце всъщност е истинско изкуство?

За да бъдат етеричните масла висококачествени и ефективни, те трябва да се добиват по правилен начин. Правилната дестилация, извличане и обработка са ключови за запазването на всички активни съставки. Климатичните условия и географската зона, от която произлизат растенията, от своя страна са водещ показател, който определя съдържанието на активни вещества в маслото, наричан още хемотип.

Установеният хемотип на маслото гарантира, че то съдържа необходимите молекули за конкретното въздействие, което се очаква от него.
По това се и различават основно етеричните масла на различните производители.

В България SOpharmacy Naturals – новата линия собствена марка на аптеки SOpharmacy, представя респектираща палитра от етерични масла с установен хемотип и гарантирани свойства, добити чрез парна дестилация и студено пресоване. Това са и едни от най-чистите методи, при които вероятността от химично или друго технологично замърсяване е сведена до нула.

При парната дестилация растителният материал се нагрява чрез пара и тъй като етеричните масла са летливи, те се отделят, улавят се в кондензатор, където парата се охлажда и се връща в течна форма, отделяйки се от маслото. Този метод съхранява висока концентрация на активните съставки и е подходящ за етеричните масла, добити от растения, които не са цитруси.

За цитрусите е подходящо студеното пресоване.

Въпреки натуралния си произход етеричните масла трябва да се използват с повишено внимание, заради високата си концентрация, тъй като за получаването на една капка масло са необходими десетки растения и хиляди цветове и листа. Употребата им не е препоръчителна от хора с установени алергии и астма, както и малки деца, бременни жени, хипертоници и онкоболни.

Друго популярно правило в употребата на етерични масла, свързано отново с безопасността, е в тяхното разреждане или добавяне към базови масла. Тук е може би моментът, в който трябва да обясним разликата между базовото масло и етеричното:

Базовите масла са растителни масла, добити чрез студено пресоване на семена или ядки, които подхранват, хидратират и защитават кожата, докато етеричните масла са силно концентрирани ароматни екстракти, извлечени от различни части на растенията, притежаващи интензивни терапевтични свойства.

Поради силната концентрация и активност на етеричните масла те не трябва да се нанасят директно върху кожата, а задължително да се разреждат с подходящо базово масло. Тази комбинация позволява безопасно приложение, избягва риска от раздразнения и алергични реакции и осигурява оптимално абсорбиране и действие. Разреждането в базово масло е необходимо винаги, когато етеричните масла се използват за масажи, козметични процедури или локално третиране на кожни и здравословни състояния.

Казахме, че добиването на етерични масла е изкуство, но приложението им също изисква познание и прецизност.

Използвани за ароматизиране на помещения или добавяне към вода за вана, етеричните масла се разреждат по различни начини.

При ароматерапия с дифузер или арома-лампа се добавят няколко капки етерично масло към водата, като концентрацията зависи от желания интензитет на аромата и големината на помещението – обикновено между 3 и 10 капки на сесия.

Софармаси

За ароматни вани маслото се разрежда предварително в емулгатор (например базово масло, сол или мед) – около 5-10 капки етерично масло на пълна вана. Тези начини на разреждане гарантират безопасното приложение и пълноценно усвояване на активните съставки без нежелани реакции. Висококачествените масла могат да се приемат и вътрешно в малки количества, след като това е обозначено на опаковката на продукта и под задължително ръководство на квалифициран ароматерапевт.

Затова, преди да посегнете към малките шишенца с благоуханни есенции, се уверете, че познавате добре техния произход. Изборът на етерично масло с установен хемотип, каквито са маслата на SOpharmacy Naturals, е гаранция за чистота, качество и сигурен терапевтичен ефект. Тяхната продуктова гама включва етерични масла от: босилек, атласки кедър, канела, карамфил, евкалипт, тамян, лавандула, лимон, лимонена трева, червена мандарина, риган, люта мента, бял бор, розмарин, сладък портокал, чаено дърво и иланг-иланг.

А базовите им масла са всичките в Топ 10: сладък бадем, арган, авокадо, рицин, гроздови семки, жожоба, макадамия, шипка, карите и пшеничен зародиш.

И не забравяйте, че ароматерапията не е просто благоухание, а събуждане на телесното и емоционалното към един по-добър баланс.

Важно днес

Георги Кандев ще съди Юлиян Янков – Картофа за клевета

Бившият и.д. главен секретар на МВР обмисля влизане в политиката

17:55 - 26.07.2026
Важно днес

Нападението на прайда в Берлин вероятно е терористичен акт, заяви германският вътрешен министър

Една жена загина, а най-малко 29 души бяха ранени

16:36 - 26.07.2026
Живот

Все повече хора прекъсват всякакъв контакт с родителите си в името на психичното здраве

The Wall Street Journal задава въпроса дали терапевтите насърчават подобни решения

14:22 - 26.07.2026
Спорт

Никола Цолов се представи отлично и остава на върха във Формула 2

Въпреки тежко наказание за българина и инцидент в събота

13:49 - 26.07.2026
Важно днес

ГЕРБ подава жалба пред Конституционния съд заради Бюджет 2026

Борисов заяви, че правителството няма да падне с вот на недоверие, а ще бъде свалено от улицата

13:15 - 26.07.2026
Важно днес

Румъния свали трети дрон, нарушил въздушното ѝ пространство, за три дни

Дронът е бил прехванат от изтребител F-16 над Черно море, близо до границата с Украйна

12:16 - 26.07.2026
Важно днес

Атанас Пеканов: Рекламите на хазарт трябва да спрат, това е бич за обществото

Вицепремиерът съобщи и за прекратена процедура за 127 млн. евро по Фонда за справедлив преход заради съмнения за манипулации

12:09 - 26.07.2026
Външнополитически дневници

„Русия финансира Иран“ – има ли това MAGA прозрение значение за България?

Посещението на Лора Лумър в Киев показа промяната в отношението към Русия в MAGA средите

11:30 - 26.07.2026
Спорт

Антъни Джошуа два пъти бе на колене, но победи в много емоционален мач

Половин година след кошмара в Нигерия

10:47 - 26.07.2026